Bahri asal desa harus Amuntai KALSEL: BAHRI AMUNTAI

Bahri asal desa harus Amuntai KALSEL

Pin bb`q Pin:2AC5882F aq kelahiran 1991 aq anak pertama dari tiga bersaudara,desa harus Amuntai KALSEL adalah tempat lahirku&sekulahku kelas TK diAmuntai kelas 1 Dibontok Kelas 3&4 diAmuntai lagi,kelas 5 dibanjar,kelas 6 diAmuntai lagi,Kelas satu senawiah di Amuntai Kelas 2&3 DiBarabai,aq sering pindah sekulah sehingga sekulah'q tertunda2,sante aja hidup ini yg penting pengalaman&cara menikmati keada'an,heheee,,

Senin, 28 Oktober 2013

BAHRI AMUNTAI

pin bb'q Pin:2AC5882F , Nama FB aq BAHRI AL KUTUBI&BAHRII COKER aq tinggal didesa harus,kelahiran 1991

Diposting oleh Unknown di 10.49

Kirimkan Ini lewat Email BlogThis!Bagikan ke X Berbagi ke Facebook Bagikan ke Pinterest

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Posting Lebih Baru Beranda

Langganan: Posting Komentar (Atom)

bahri Amuntai desa harus

▼ 2013 (5)
- ► Desember (4)
- ▼ Oktober (1)
  - BAHRI AMUNTAI

Bahri Amuntai

Unknown

Lihat profil lengkapku

amuntai

amuntai

amuntai

nc ada khasiat buah mentimun

1Khasiat Buah Mentimun untuk Kesehatan

Khasiat buah mentimun ternyata banyak sekali untuk kesehatan. Salah satunya adalah mencegah dan melawan kanker. Namun seperti biasa, sebelum kita bahas lebih jauh mengenai manfaat buah mentimun atau ketimun, sebaiknya kita kenalan dulu dengan buah yang sering dijadikan sayur dan lalap ini.

Mentimun, timun, atau ketimun (Cucumis sativus L.; suku labu-labuan atau Cucurbitaceae) merupakan tumbuhan yang menghasilkan buah yang dapat dimakan. Buahnya biasanya dipanen ketika belum masak benar untuk dijadikan sayuran atau penyegar, tergantung jenisnya. Mentimun dapat ditemukan di berbagai hidangan dari seluruh dunia dan memiliki kandungan air yang cukup banyak di dalamnya sehingga berfungsi menyejukkan. Potongan buah mentimun juga digunakan untuk membantu melembabkan wajah serta banyak dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Manfaat dan khasiat buah ketimun bagi kesehatan

1. Menjaga tubuh dari dehidrasi

Saat cuaca panas dan terik, Anda cenderung berkeringat lebih banyak dari biasanya. Terutama bagi Anda yang aktif berkegiatan di luar ruangan. Keringat berlebih dapat menyebabkan dehidrasi. Untuk mengembalikan asupan cairan di tubuh, Anda dapat mengkonsumsi irisan mentimun atau jus mentimun untuk kembali membuat tubuh terhidrasi.

2. Mengeluarkan racun

90 Persen sayuran hijau mengandung banyak air dan membantu membuang racun dan radikal berbahaya lainnya dari tubuh.

3. Melawan kanker

Mentimun mengandung tiga lignan yaitu ariciresinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol. Menurut para peneliti, lignan dapat mengurangi risiko kanker terutama kanker prostat, usus besar, payudara, ovarium dan kanker rahim.

4. Merangsang penurunan berat badan

Tak hanya kaya akan kandungan air, mentimun juga rendah kalori dan lemak. Jika Anda sedang on diet, konsumsi mentimun sebagai camilan atau teman makan nasi Anda. Mentimun juga bisa menjadi teman santai selepas olahraga. Sayuran yang juga kaya akan silika ini juga mempromosikan kesehatan sendi dan memperkuat hubungan jaringan tissue dalam tubuh

5. Merawat kesehatan mulut

Mentimun mengurangi bau mulut dan gigi. Tak hanya itu, mentimun bermanfaat mempromosikan gigi dan gusi yang lebih kuat. Mengunyah irisan mentimun secara rutin juga dapat membunuh bakteri di dalam mulut.

Nah, itu dia manfaat dari buah ketimun yang sering kita makan

Tema Kelembutan. Diberdayakan oleh Blogger.